睡覺流口水?可能是脾虛在搞鬼!萬江美容養生學校
發布時間:2016-6-12  閱讀次數:2255  

萬江美容養生學校的小編輯告訴大家,很多人以為只有小朋友才會流口水,其實成年人也會。在正常的情況下,我們睡著后不會流口水,若經常有此現象,有可能是以下幾種原因造成。


1口腔炎癥


牙縫和牙面上的食物殘渣或糖類物質的積存,有利于口腔內細菌繁殖,不但容易發生齲齒、牙周病,而且易引起口腔內炎癥。這些不良刺激都會促進唾液分泌,造成睡覺時流口水。


2前牙畸形


由于遺傳因素或后天不良習慣,如啃指甲、吐舌、咬鉛筆頭等,造成前牙畸形。前牙向前凸出較明顯,以致習慣于開唇露齒。睡覺時唇部很難完全覆蓋前牙面,上下唇常自然分開,口水就會不自覺流出來。


3脾胃功能不好


萬江美容養生學校,“五臟化液,脾為涎。口為脾竅,涎出于口,涎為脾之液。”即為脾統攝液體,當脾胃虛寒、陽氣虧虛會引起脾功能失調,無法運化津液,造成睡覺流涎的癥狀。成年人脾虛多是從小就造成的,小兒時脾虛流口水,長大后也較易發生脾虛流口水的情況。平時脾胃虛寒的人,應多食性味辛熱的蔥、姜、韭、蒜、胡椒等,若脾胃虛弱的人,宜食用紅棗、山藥、扁豆、芡實、蓮子肉等。若胃熱素盛的人,宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等甘寒生津之品;若氣機阻滯者,宜多食蘿卜、佛手、金橘,或用橘皮做成的調料。


4睡覺姿勢不對


睡眠姿勢不當,如趴在桌子上睡、側臥位睡覺等。這種情況下,只需適當調整睡覺姿勢,就可減少流口水情況的發生。


5興奮過度


身體疲勞、用腦過度或服用某些藥物后,可能誘發神經紊亂,睡覺時大腦會發出錯誤信號,引起唾液分泌增加,從而引起流口水。


“防止睡覺流口水,首先,要端正自己的睡覺姿勢;其次,睡覺前最好不要吃東西,同時要刷牙或者漱口。”陳卓提醒,如果脾胃功能出問題,可以試試吃些具有健脾功能的中藥或食物,如蓮子、玉米、紅棗、山藥、蜂蜜等。

 

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